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    我每天吃蔬菜与粗粮 运动消耗200大卡10天能减多少: 这个要看你吃的量的多少来衡量,就算粗粮与蔬菜,摄入超过了你每天的需求,那么也顶多保持,说白了少吃,最好七分饱,至于你问10能减多少,这个就算专家也不能给你确切答案,各人情况不同,因人而异的。但是若坚持下去,效果一定看...

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    假如我的基带是1100大卡,我摄入了1300大卡,我运动了600大卡,这是摄入大于消耗,还是消耗大: 基带。。。每天的能量是摄入的减消耗的,1300-1100-600=-400。负数,消耗大于摄入 ...

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    锻炼消耗卡路里: 60分钟各项运动所耗热量表 逛街 110大卡 游泳 1036大卡 骑脚踏车 184大卡 泡澡 168大卡 开车 82大卡 烫衣服 120大卡 打网球 352大卡 洗碗 136大卡 看电影 66大卡 爬楼梯 480大...

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    节食运动减肥成功了 现在恢复饮食每天2500大卡左右 我基础代谢1500大卡左右 每天运动消耗10: 有可能哦,但你多做无氧运动 ...

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    中国汉字笔画最多的是这个字,大家知道读作什么吗: 可以在一般字典查到的,可能是三个繁体龙字的:龘读音:龘(dá)也可以是:zhé,64画。当然号称笔画最多的汉字。由四个繁体「龙」字组成,意思是唠唠叨叨。《汉语大词典》《中华大字典》《字汇和字汇补》《康熙字典补》中均有...

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    呼啦圈一天要做多少才能达到减肥的效果??: 呼啦圈每公斤每小时可消耗约5大卡的热量,以45公斤的体重为例,一个小时大约可消耗45(公斤)*5大卡=225卡的热量 可是转呼啦圈一天最好不要超过半小时,否则可能会导致内脏移位,一些正规的呼啦圈包装袋上都有提醒,就像...

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    吃了一斤荔枝要运动多久?: 教你个绝妙的办法,就是喝适量的酱油即可。你一定觉得奇怪吧,其实见怪不怪。我们老家就成产荔枝,每到荔枝大量上市的时候,特别是小孩都很喜欢吃,曾经就有过一个小孩吃得太多了,差点就被涨死,后来就是因为有经验的人给他喝了适量...

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  • 理论片6008秋霞

    美国内战是怎么回事?: 美国内战爆发的根本原因,在于“两种社会制度即奴隶制度与自由劳动制度之间的斗争”。美国独立后,南方和北方沿着两条不同的道路发展。在北方,资本主义经济发展迅速,从19世纪20年代起,北部和中部各州开始了工业革命,到50年...

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    怎么让肚子上和大腿上的肥肉变肌肉: 减肥别从局部下工夫!局部减肥是不可能的!(一般都不信)局部肌肉运动会防止脂肪在那堆积,但并不会消耗已形成的脂肪,两个概念别搞混。而且脂肪只能全身消耗,平均减少。(别当自己是747、A380飞机每个翅膀有独立油箱油路供...

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  • 别人家的小猫咪

    为什么说男女身高差距相差12厘米最好?哪来那么多比女生高12的男生呢?: 这个也不是说绝对的 只要两个人喜欢 身高都不是问题 那要看你女朋友爱不爱穿高跟鞋 如果爱穿我建议你找一个身高在165~168的她不穿高跟鞋你们也很配 就算穿了高跟鞋也和你差不多 我只是一个建议 我本人是178 我老婆...

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